Tio knep för att hålla knoppen i trim

Svenska forskare har upptäckt hjärnans egen reparationsverkstad som föryngrar och lagar skador på hjärnan. Men i väntan på effektiv bot gäller det att hålla vår övre verkstad frisk och i bra kondition.

Bli medlem för att läsa hela artikeln

Bli medlem på wellnetlife.se

Wellnet Life är en prisbelönt sajt för dig som snabbt
och enkelt vill komma igång med varaktiga livsstilsförbättringar. Innehållet är lättillgängligt, inspirerande och lätt att anpassa till dina individuella behov.

Just nu får du sömnskolan Sov Gotts* avslappnings-CD på köpet om du tecknar medlemskap på minst 3 månader.

Bli medlem nu

 

* Sov Gott är Wellnet Lifes egen sömnskola, som du kan köpa till som plustjänst

 

Artiklar

Nytt år och nya tag! »

Så håller du dina nyårslöften

Nej tack! »

Säg nej och minska din stress

Myt eller inte? »

Inget kan hindra shopparlusten

Stärk självkänslan med Pippi-kraft »

Du kan bli lika modig som Pippi Långstrump. Inget skumt krumelur-piller behövs.

Stoppa snoret! »

Förkylning på gång? Mota Olle i grinden

Mer än 150 övningar på WellnetLife

WellnetLife & mat

Läs mer om Wellnet