Frigör mer tid till familjen och dig själv

Vi lever i ett samhälle med högt tempo, där många känner sig frustrerade och stressade. Tid som inte räcker för att hinna med och göra allt det man vill. Känslan föder ett dåligt samvete över att inte umgås med sin familj, umgås med vänner, träna tillräckligt sova och äta ordentligt.

Bli medlem för att läsa hela artikeln

Bli medlem på wellnetlife.se

Wellnet Life är en prisbelönt sajt för dig som snabbt
och enkelt vill komma igång med varaktiga livsstilsförbättringar. Innehållet är lättillgängligt, inspirerande och lätt att anpassa till dina individuella behov.

Just nu får du sömnskolan Sov Gotts* avslappnings-CD på köpet om du tecknar medlemskap på minst 3 månader.

Bli medlem nu

 

* Sov Gott är Wellnet Lifes egen sömnskola, som du kan köpa till som plustjänst

 

Artiklar

Klok 4-åring »

Susanne Alm funderar över allt hon lär sig av sin 4-åring

Julens alla måsten »

Generationsskifte i julförberedelserna

Ny Kids-krönikör »

Hej Susanne Alm

1

Mer än 150 övningar på WellnetLife

WellnetLife & mat

Läs mer om Wellnet